Életmódváltás Terepeuta-szemmel: mozgás, hátizsákolás, étkezés, rendszeresség, természet, ivás, alvás, lelki teherbírás és az a bizon [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletekEgy olyan különleges esemény történt velem 2025 nyarán, ami egészen mostanáig érlelődött bennem, ezért csak most írok róla. Éppen egy [ ... ]
Blog, naplóRészletekNekrológ Antoni Gaudíról – organikus építészetről, hitről, mérnöki vakmerőségről és arról, hogy az egyenes vonal csak a kreatívitás [ ... ]
Blog, naplóRészletekLélegezz jobban, ússz hatékonyabban, ne stresszelj A hullámok finoman csapnak át lebegő testeden, miközben könnyedén siklasz és a ragyogó [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek